Masažas, esant čiurnos, riešo, alkūnės, peties sąnarių raiščių pakenkimams

Esant raiščių patempimui, daliniui įtrūki­mui sąnarys patinsta, deformuojasi. Jude­siai tampa riboti, skausmingi.

Masažo tikslas:
1) malšinti skausmą;
2) gerinti skysčių rezorbciją;
3) greitinti funkcijos atsistatymą.

Masažo metodika. 
Pirmomis po traumos dienomis sąnarys yra patinęs, todėl pradžio­je jis nemasažuojamas. Esant čiurnos sąna­rio raiščių pakenkimui, masažas pradeda­mas nuo šlaunies priekinio paviršiaus, kuris masažuojamas įvairiais glostymo, trynimo, maigymo būdais. Po to masažuojamas prie­kinis blauzdos paviršius ir tik po to čiurna ir priekinis pėdos paviršius. Taikomas glos­tymas, štrichavimas, spiralinis trynimas, žie­dinis trynimas apie kulkšnis. Strichuojant patrinamos raiščių prisitvirtinimo vietos.

Esant riešo, alkūnės sąnarių raiščių paken­kimams, masažas pradedamas nuo kaklo-krūtinės srities priestuburinių zonų segmen­tinio masažo. Po to masažuojami žastas, dilbis, taikant įvairius glostymo, trynimo, maigymo būdus. Masažuojamas nugarinis ir priekinis rankos paviršiai. Po to pereina­ma prie pakenktojo sąnario masažo. Sąna­rys masažuojamas švelniai, tausojančiai, tai­kant žiedinį apimantį glostymą, žnyplinį trynimą. Masažas baigiamas visos rankos glostymu ir pasyviais, vėliau aktyviais jude­siais per visus sąnarius. Masažo trukmė 10-15 min.

Peties sąnario raiščių pakenkimas būna labai retai, nes judesių amplitudė per šį są­narį yra labai plati, o pats sąnarys gerai ap­saugotas jį supančių stambių raumenų. Pa­grindinis jo raiščių pakenkimo požymis -skausmas judesių metu. Masažo metodika panaši kaip esant epikondilitui.

Esant pilnam visų šių sąnarių raiščių nu­trūkimui, kuris būna labai retai, pradžioje yra daroma operacija, po to taikoma imobilizacija ir tik po jos - masažas. Masažuo­jant tais atvejais daug dėmesio skiriama kontraktūrų likvidavimui, raumenų tonu­so atstatymui. Tuo tikslu taikomas maigymas ištempimu, pažnaibymu ir didelis dė­mesys skiriamas pasyviems, vėliau akty­viems judesiams.