Gairės esant vidurių užkietėjimui

Gairės esant vidurių užkietėjimui. 
Būdinga seniems ir pagyvenusiems žmonėms. Gali būti  funkcinio pobūdžio arba organizmo ligos požymis. 
Funkcinio pobūdžio vidurių užkietėjimas atsiranda sutapus kitiems veiksniams: maistas, kuriame mažai ląstelienos, ribotas fizinis aktyvumas, dubens ir pilvo raumenų nusilpimas, diafragmos nusilpimas. 
Nuolatinės kietos išmatos sukelia hemorojų, analinės angos įtrūkimą, galimas išmatų nelaikymas, mechaninis žarnų nepraeinamumas, šlapimo susilaikymas, rektalinis kraujavimas. 

GYDYMAS: 
  • dieta, 
  • gydomoji mankšta, kurios pagalba stipinami pilvo sienelės ir dubens dugno raumenys, 
  • vaistai, 
  • nevartojami produktai, 
  • skatinantys dujų susidarymą žarnyne(vynuog.sult,darž.).

Skiriamas augalinės kilmės laisvinamieji vaistai, trumpais kursais, kad nesukelti pripratimo.