• KINEZITERAPIJA, SERGANT KRŪTINĖS ANGINA

Kineziterapija sergant fibromialgija

Fibromialgija yra viena iš jungiamojo audinio ligų, kuri pasireiškia nuolatiniais raumenų skausmais, sąstingiu ir skausmingais minkštųjų audinių taškais. 

Fibromialgijos priežastys yra neaiškios. 

Simptomai ir požymiai: 

  • Lėtinis skausmas, diegiantys skausmai ir nuovargis; 
  • daugiau būdinga moterims; 
  • trunka ilgiau nei 3 mėn; galūnių raumenų spazmai. 
Kineziterapija: raumenų stiprinimo pratimai;

  • tempimo pratimai; 
  • relaksacija; 
  • KT vandenyje; masažas; 


po KT vandenyje mažėja raumenų skausmas, pastebimas skausmingų taškų skaičiaus mažėjimas. Taikomos knz priemonės: izometriniai arba izotoniniai pratimai; aerobiniai pratimai; jėgą lavinantys pratimai; ištvermę lavinantys; tempimo pratimai; pratimai vandenyje; Thai Či.

Susiję Straipsniai: