KINEZITERAPIJA,
SERGANT HIPERTENZIJA
(padidintas kraujospūdis)
Fizinis aktyvumas yra viena svarbiausių
atstatomojo gydymo dalių. Skiriant fizinį krūvį, reikia laikytis šių principų:
1. fiziniai pratimai, jų intensyvumas ir
trukmė turi būti adekvatūs širdies – kraujagyslių sistemos funkcinei būklei
2. krūvis turi būti didinamas palaipsniui
3. neskiriami pratimai, reikalaujantys
maksimalaus raumenų įsitempimo
4. pirmenybę teikti paprastiems, prieinamiems
pratimams, kurių intensyvumą galima kontroliuoti
5. skiriami daugiau atsipalaidavimo,
kvėpavimo pratimai.
Skiriamas fizinis krūvis turi atitikti 70 – 80% atlikto mėginio, pasiekto slenkstinio krūvio metu. Svarbu nuolat stebėti
funkcinės būklės kitimą, kad galėtume įvertinti kineziterapijos efektyvumą.
Vertinant ligonio būklę svarbu ne tik AKS ramybėje, bet ir fizinio krūvio metu.
Hipotenzinės priemonės yra labai efektyvios tada, kai spaudimas mažėja ne tik
ramybėje, bet ir fizinio krūvio metu. Ryškus jo didėjimas fizinio krūvio metu,
negreitas jo atsistatymas rodo, kad gydymas nepakankamas.